Planfit

Planfit est une application mobile de coaching sportif propulsée par l'IA, destinée en priorité aux personnes débutant en salle de sport. En moins de 30 secondes, l'utilisateur renseigne son niveau, ses objectifs et l'équipement disponible, puis l'IA génère un plan d'entraînement entièrement personnalisé, sans frais ni engagement.

L'application accompagne chaque séance avec des guides vidéo en haute définition pour chaque exercice, un coaching vocal en temps réel, et un suivi automatique des séries, répétitions et charges. Le plan s'adapte en continu aux progrès de l'utilisateur, en optimisant les paramètres d'entraînement selon ses performances passées et sa récupération musculaire.

Planfit revendique plus de 4 millions d'utilisateurs dans le monde et plus de 100 millions d'entraînements enregistrés. L'outil couvre différents objectifs : développement musculaire, perte de poids ou maintien de la forme générale. Il s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants plus avancés.